本课程是针对21世纪高职学生生理心理发展的客观需要设计开发的一门通识教育课程。其宗旨是增进高职学生的心理健康，帮助学生了解自身的心理发展特点和规律，学会和掌握心理调适的方法，提升心理素质，树立心理健康意识，预防和缓解心理问题，优化心理品质，增强心理调适能力和社会适应能力，促进学生身心健康全面发展，提升高职学生的综合素质。本课程围绕培养高职学生的职业素质发展，激励学生的心理成长，构建积极有效的心理素质培养机制，科学发展，促进全体学生的心理素质提高，增强学生的心理幸福感和社会责任感，为学生的职业生涯和未来发展奠定良好的心理基础。